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archive: 2016年02月

今年はカニ旅行2度目

認定看護管理者研修で知り合った、それぞれ働くところは違う仲間と4人で夕日ヶ浦に出かけてきました。初めてのカニバスツアー。アットホームな民宿の味は、ホッとして、お風呂でおしゃべりしたおばさまが、生きていたら母と同じとしで、ホロリとしました。...

今をいきるってこと。

有名な元プロ野球選手が 覚せい剤取締法に触れて逮捕された。現行犯逮捕だったようだ。彼は高校野球の盟友とプロ入りのときに、明暗をわけたことは有名な話。彼はあこがれの球団に入ることはできなくても、入ったチームで輝かしい活躍をしていた。私も試合を観に行ったことがあるが、スター性とさわやかさと実力が伴って、野球少年の憧れでもあった。選手人生後半、盟友が活躍したあこがれの東京のチームに入った時も、関西の人気...

からだ改造計画

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 年齢がおとなになってくると、若いときのように、ただ、痩せたい、ということだけではなくなる。健康的でありたい。2月からが新しい年の起点としているわたしは、1月から準備をして、体調管理を積極的にはじめることにした。体のメンテナンスは、大好きなセラピストの方の、マッサージを詰めてお願いしている。食事は、割とはやく作れて、作り置きできる低カロリーのものを準備。毎日のストレッチ。今までの私からは考えられない...